Ízletes és szaftos tarja szeletek zöldségekkel összesütve csodás kompozíciót alkotnak. Remek választás egy tartalmas ebédnek. Azért is szeretem ezt a receptet, mert egy darab hőálló edényben elkészíthetjük. Talán furcsának tűnhet a citrom használata, de higyjétek el, hogy nagyon finom friss ízt kölcsönös az ételünknek. Ez a mennyiség elegendő 4 személynek. 😋😉💓
Hozzávalók:
Zöldségágyhoz:
- 16 dkg lilahagyma
- 1 kg krumpli
- 70 g édeskömény
- 50 g fokhagyma
- 1 kávéskanál őrölt fekete bors
- 1 teáskanál só
- 1 dl olaj
Tarjákhoz:
- 1 teáskanál só
- 1 kávéskanál őrölt fekte bors
- 3 gerezd fokhagyma
- 1 teáskanál chipotle
- 1 teáskanál oregánó
- 50 ml olaj
- 45 dkg tarja (4 szelet)
- 1 dl víz
- 4 szelet citrom
Citromos-mézes máz:
- 2 evőkanál méz
- 1/2 darab citrom kifacsart leve
Elkészítés:
Az öntöttvas kaszrojba beleöntjük az olajat. Mehet bele a cikkekre vágott lilahagyma.
Hozzáadjuk a nagyobb darabokra vágott édesköményt.
Majd a krumplit és fokhagymát is.
Elkavarjuk.
Rászorjuk a sót és borsot.
Rárakjuk a befűszerezett tarjákat és aláöntjük a vizet. ( Egy tálba összekavarjuk a fűszereket az olajjal és bevonjuk a tarjákat.)
Tarjákra következik a fokhagyma majd a citrom szeletek. Lefedve mehet az előmelegített 180 Celsius fokos sütőbe 80-90 percig.
A máz hozzávalóit összekavarjuk.
Megpárolódva.
Megfordítjuk a hús szeleteket és lekenjük a citromos-mézes mázzal.
Lepirítjuk mind a kettő oldalát. Közben többször lekenjük a mázunkkal.
Ilyen lesz, amikor a tarják elkészültek.
Leszedjük egy tányérra.
Zöldségágy része ilyen.
Átkavarjuk. Visszarakjuk még pirulni.
Elkészülve.
Tálaljuk. Jó étvágyat! 😋😘


















Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Örömmel olvasom a gondolataidat! 💕
Hagyd itt a véleményed, kérdésed vagy egy kedves üzenetet. 🌿