Meggyes-csokoládés muffin

 Egyszerűen és gyorsan elkészíthető finomság. A meggy és a csokoládé kettősét egy kis fahéjjal megspékelve ízletes desszertet alkothatunk. Ebből az adagból nekem 30 darab muffin lett. 😋💓

Hozzávalók:

• 30 dkg liszt
• 30 dkg porcukor
• 3 darab egész tojás
• 18 dkg margarin
• 35 dkg magozott meggybefőtt
• 10 dkg étcsokoládé
• 1 csomag sütőpor
• 2 csomag vaníliás cukor
• 3 evőkanál étolaj
• 1 csipet só
• 2 dl író
• 1 kávéskanál fahéj

Háromhagymás-paradicsomos csirkemellragu

 Nagyon szaftos ragu, amihez kitünő akár a rizs, bulgur vagy a sült krumpli is. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető étel, amely tele van ízekkel. Ez az adag elegendő nagyjából 4 személynek, de ez attól függ, hogy ki milyen étvággyal rendelkezik. 😍😋💓

Hozzávalók:

• 60 dkg csirkemell
• 20 dkg vöröshagyma
• 50 g fokhagyma
• 19 dkg gyöngyhagyma
• 35 dkg koktélparadicsom
• 15 dkg lilahagyma
• 1 evőkanál liszt
• 1 kávéskanál őrölt fekete bors
• 1 kávéskanál borsikafű
• 1 teáskanál őrölt fűszerkömény
• 1 kávéskanál chipotle chili (elhagyható)
• 1 teáskanál fűszerpaprika
• 2 teáskanál só
• 75 ml olaj