Egy nagyon egyszerű, igazás szaftos étel, amit akár munka után is gyorsan elkészíthetsz kb. 45 perc alatt. Kitűnő köret mellé a bulgur, rizs vagy köles, de akár a penne is. Ez az adag 4 személyre elegendő. 😋😍
Hozzávalók:
- 80 dkg csirkemell
- 1 dl étolaj
- 25 dkg póréhagyma
- 1 evőkanál só
- 1 kávéskanál fekete őrölt bors
- 1 kávéskanál ételízesítő
- 1 kávéskanál fokhagyma granulátum
- 1/2 kávéskanál őrölt chili paprika
- 1 evőkanál étkezési keményítő
- 5 dl tejszín 10%-os
Elkészítés:
Póréhagymát felkarikázzuk.
Az olajat beleöntjük egy serpenyőbe. Összekockázzuk a csirkemellet és rárakjuk az olajra és fehéredésig pirítjuk.
Majd hozzáadjuk a sót.
Fedő alatt pároljuk, amíg a hús félpuha lesz.
Majd hozzáadjuk a fűszereket: fokhagyma granulátum, fekete borsot és az ételízesítőt is.
Majd a chili paprikát.
Végülis hozzáadjuk a karikázott póréhagymát majd alaposan elkeverjük.
Beleöntünk 3 dl tejszínt.
Hozzáadjuk a maradék tejszínt és az étkezési keményítőt.
Alaposan elkeverjük.
Felfőzzük és onnan kb. 5 percig főzzük. Néha megkeverjük, sűrűsödni fog.
Akkor készült el ha a hús is puha.
Tálaljuk. Jó étvágyat! 😋😉💓
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)

Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Örömmel olvasom a gondolataidat! 💕
Hagyd itt a véleményed, kérdésed vagy egy kedves üzenetet. 🌿